来到睿灵心理咨询中心做心理咨询的来访者中，有很大一部分是因为孩子的问题来寻求心理咨询的。而这些来访者中，网瘾是常见的一个问题。 很多孩子的家长发觉自己的孩子染上网瘾后，都有非常大的担忧和焦虑。似乎染上网瘾就意味着孩子将走上荒废学业、逃避人际关系、逃避独立生活等更多的问题。 那么面对孩子的网瘾，家长能够做些什么呢？假如要帮孩子找心理咨询师为好，家长怎样配合心理咨询老师？
据中国青少年网络协会提供的数据，目前城市中小学生上网比例是25.8%，初中生为30%，高中生为56%。患网络成瘾的青少年网民高达10%—15%。网络成瘾已成“社会病”。为上网而逃学、离家出走、抢劫甚至猝死网吧的事件也屡屡发生。
心理咨询专家告诉我们，其实，很多沉迷网络的孩子，是寻求在家里和学校找不到的东西。有的孩子在家与父母无法交流，只得上网找人聊天，以寻求被关注、被理解的感觉；有的孩子在家遭受了父母的打骂，于是不再信任父母，而跑到网络上向人倾诉；有的孩子在家被溺爱得太多，于是上网寻找自由。他们逐渐养成的网瘾，大多与这些不恰当的教育方式有关。
“解铃还须系铃人”，在帮助孩子戒除网瘾的过程中，家长自然是不可或缺的环节。
首先，家长不要把所有责任都推给孩子，也不能把孩子完全推给社会和心理机构。而是要勇于承担责任，多在自己身上找问题，如果家长能改变自己，那么孩子也会学着承担对自己和家庭的责任，自愿戒除网瘾。
其次，家长对待网瘾孩子的态度不能粗暴，而是要以引导的方式和孩子交流。很多家长知道孩子染上网瘾后，第一反应往往是打骂孩子，甚至用铁链子把孩子拴起来，这样会加重孩子的逆反心理，甚至产生对父母的仇恨。如果父母能够真正听孩子袒露心声，孩子的情绪有了正确的倾泻渠道，自然可以健康地成长。
第三，家长不要过度地被孩子网瘾“卷入”。其实父母对网瘾孩子的打骂行为很多是被孩子“激起来”的，这样就形成了恶性循环，孩子越不听话，父母越训斥；父母越打骂，孩子越不听话，最终导致矛盾激化。这时孩子会认为，爸爸妈妈不爱我了，随之而来的是一种恐惧和敌对并存的心理。这样一来，他们可能会更加疯狂地把自己扔进网络中，企图从中寻找一点温暖。 |
