抑郁症是一种很常见的心理障碍疾病，相信很多朋友都知道抑郁症的危害，对于中度或者是重度的抑郁症患者，是要靠服药来控制的。但是最好的改善方法就是服药的同时配合心理咨询两者合一效果最佳。

　　服药改善，就是用神经类药来控制抑郁问题，来帮助他们缓解痛苦和缓解他们的情绪，抑郁症病人一旦病情发作，不是用过交流就能让他们简单的平静下来。所以服药来改善是一种很快见到效果的方法，当然这里睿灵青少年心理咨询举出来的例子只是冰山一角。并且具体的用法还是要根据病人具体情况，由专业人士来决定。

　　再来就是比较关键的了，做心理咨询。我们知道心理治疗的手段时非常多的，对于抑郁症病人这些手段也是要根据具体的情况来用，看哪种手段能起到好的作用，抑郁症患者多是因为自己的心理承受能力的问题，导致很多时候，不能排除消极的想法，长期的处于一种很低迷的状态。

　　这个时候，我们的上海心理医生就是要加强他们对生活的自信心，能够慢慢去面对心理的阴暗面，并且让他们能抬头勇敢的面对生活。并且可以有效去应付生活中诱导自身抑郁症发作的情景，最好就是让他们慢慢具有可以自己帮助自己调理心里的状态，对生活的满意程度越来越高。最后恢复健康。

　　虽然心理咨询的过程很漫长，也需要很多的支持。身边的人一定要充满爱心的与帮助这些病人，不要让生命又随便的流逝掉。