许多爸爸妈妈们可能都存在这一的疑问：孩子平时学习很努力，也非常听话，但是为什么考试成绩并不理想呢？其实，有许多孩子可能都存在着“假努力”的现象，所谓“假努力”即是无效的努力，可能孩子会表现出非常勤奋、努力的学习状态，但其实上由于不合理的学习方法或行为并没有达到理想的效果。家长们一定注意观察孩子，区分孩子的学习状态，只有帮助孩子避免“假努力”才能让孩子充分感受到学习的乐趣。

为了避免让孩子陷入“假努力”的泥潭，家长就必须教导孩子正确的学习方式，以及什么是有效的努力。

什么是有效的“真努力”？

1、  合理规划时间，在最合适的时间做正确的事情

不少孩子可能都出现过这样一个现象，就是在该认真、努力学习的时候想着玩耍，而在该轻松愉快的玩耍时想着尚未完成的作业以及即将到来的学习。这样一来不管是学习还是玩耍，孩子都无法全身心的投入进去，所以在生活中什么时间该干什么就干什么，只有合理规划好时间，才能提高孩子的学习状态以及学习效率。

2、  教会孩子学会思考、总结，善于发现问题并解决

有的孩子一天的课上下来，对所有课程都表示“没有问题”，但孩子所谓的“没问题”是真的没问题吗？其实未必，其实大多数时候孩子所谓的“没问题”其实恰恰表示孩子没有听懂，但碍于面子或是其他原因羞于开口。所以，对于孩子，尤其是中学生阶段的孩子，作为家长我们必须要引导他学会思考和总结，善于发现并解决问题，如此一来才能培养出孩子的自主学习能力，而不是披着努力的外衣毫无进步。

3、  家长不能以时间来衡量努力

有这样一个误区，家长一定要避免，那就是认为孩子只要坐在书桌前就处于“努力学习”的状态，要知道长时间坐在书桌前并不等于学习，只有孩子将知识掌握了，学进去了，那才称得上是学习，否则就是所谓的“假努力”。

当孩子长时间处于“假努力”的状态，并且成绩每况愈下时，孩子就可能会产生一系列的青少年心理问题，比如叛逆，厌学等等。为了避免这样问题的产生，希望家长关注自己孩子的状态，并辨别努力的真伪。
 

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