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心理咨询与心理治疗

发布时间:2020-03-05 10:07:43   浏览次数:
 

常有咨询者困惑:我的(或者我的孩子、家人、朋友)存在的“问题”并不严重,是否有必要做面对面的心理咨询?不严重的情况看心理会不会给当事人带来不必要的心理负担,反而适得其反?既然问题不严重,可不可以电话里面帮我们解决一下就好了?或许在这篇文章中,大家可以找到答案。

 

心理咨询与心理治疗的主要区别


 

心理咨询

心理治疗

接受帮助者

称作“当事人”,主要是在适应和发展上发生困难的正常人

可称为“病人”,主要有:1.(康复期的)精神病人2.神经症病人3.精神上受了打击的人4.严重行为越轨者

 

给予帮助者

1,咨询师,在心理学系、教育心理学系或临床心理学系接受训练2,临床心理学家

1,  精神科医生,主要在医学院接受训练

2,  临床心理学家,主要在心理学系或者临床心理学系接受训练

障碍的性质

正常人在适应和发展方面的障碍,如人际关系问题、学业学习问题、升学就业问题、婚姻家庭方面的问题

神经症、人格障碍、行为障碍、身心疾病、性心理异常、处在缓解期的某些精神障碍

干预的特点

强调教育的原则和发展的原则,重视当事人理性的作用,重视发掘、利用当事人潜在的积极力量解决他们自己的问题。费事较短,从一次到数十次不等

强调人格的改造,行为方式的矫正,重视症状的消除,有的治疗体系(如心理动力学和行为治疗)不重视病人理性的作用,费事较长(从数周到数年不等)

 

从以上的比较可以看出,心理咨询和心理治疗存在侧重点的不同,这是由于心理学发展的传统和惯例的缘故造成,但从本质上,在现代社会当中,二者基本是相同的实践活动,区别只在于一些相沿成习的叫法:如精神科医生习惯叫心理治疗,学校和心理机构喜欢叫心理咨询,而多数情况下心理咨询与心理治疗针对的对象都常有交叉,因此两个词也经常混用。所以,今后大家不要以自己的问题“不严重”而逃避,况且心理疾病大多都是从一般的心理问题衍变而来,不要等到问题严重才不得不面对,毕竟,这样很可能只是加深对自身的伤害。


 

 
 

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