大学是一个充满着希望，充满着美好的田地，寒窗苦读十年，为的就是能考上一个好大学，能在大学里面开始一个新的人生起点，放飞梦想，实现梦想。所以对于很多人来说，大学是人生中非常有意义和特别的一个时期，在这个时期，有些同学会觉得自己的四年过得很充实，很美好。但是也有一部分同学在这个时候迷失了自己，浑浑噩噩度过了四年后，出来实习过后毕业后，找不到工作，这些现状都是和大学生心理问题离不开的。

      我们都知道一个人心理素质很大的影响了我们日常的生活，它在不断的指导和引领我们走自己人生的道路，当自己心理有消极阴暗一面的时候该怎么办？所以很多的大学生就会因为产生比较严重的心理问题，最后与自己的梦想失之交臂。现在上海睿灵心理咨询就来说说心理问题到底是怎样的一个概念。

      一般说的青少年心理健康主要就是指的是一个人对于环境有非常好的适应能力，在一个好的环境下，人的潜能或者是身体都会达到一个正常或者更好的状态。当你拥有一个身心都很健康的身体，那么小编相信，你一定可以让自己实现有价值的人生。这也就是一个心理健康的大学生能够做到的事情，心理问题根据不一样的人会产生不同的程度的，最轻的就是心理困扰，主要就是指不能处理好人际关系，心里承受能力差等等的问题。第二主要就是心理的障碍了，这个就是比较的严重的了，主要就是指人格是异常的或者是心理比较失调了。

      这样的病症有大家常说的自闭症和抑郁症，严重了就是会要人命的。当然，在大学的人群中还是比较少见的，但是隐患还是存在的。

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