这次睿灵的幸福列车减压站来到了必维国际检验集团帮助集团内的高管在当今社会如此大的压力前提下可以轻松减压,快乐轻松的去面对工作中的压力,迎接幸福到来!
在精彩的课程中,著名心理专家万丽珠老师娓娓道来。
万老师介绍了两种减压的方法,第一种方法是“哭”,有一个实验两只活泼乱跳的老鼠分别打了两针。两根针管分别装的是自来水和人的眼泪,自来水注射进A老鼠体内,人的眼泪注射进B老鼠体内。两个小时后,实验鼠A还是活泼乱跳的,但是注射人类眼泪的实验鼠B已经死亡了!哭出来之后会发泄掉我们很多负面的压力和情绪,万老师列举了很多生动的个案,高管们都表示受益匪浅。
除了眼泪,另外一种著名的实验是“水知道”,水能听能看。人体百分之七十五是由水组成的。情绪对水的影响很大,更何况我们人了。
万老师运用催眠技术使高管们更加的放松,让他们更好的减轻压力,必维的高管之后纷纷表示压力减轻了许多。
睿灵希望给更多的企业朋友一个真正有效EAP,带给大家有收获课程,使大家更幸福的生活和工作。 |