十八九岁是一个青春飞扬,绽放梦想的时代。但是,根据郑州心理咨询中心近年来的相关数据来看,青少年心理咨询问题逐年攀升。那么造成青少年心理问题的原因是哪些呢?
专家分析:青少年心理健康三大杀手:失落、茫然、自卑
据调查,20%-25%的青年存在着或多或少的心理亚健康现象,这一群体中以农村进城的青少年打工者和大学生新生为主。
专家说,大一新生从高中步入大学,青年农民工从农村来到城市,都处在一种生活环境剧变的阶段。在这个阶段的青少年常见的心理问题主要有三类:失落心理、茫然心理、自卑心理。
失落心理是缘于自我价值感丧失的心理体验,例如没有达到理想的目标,如录取的学校或专业不理想、找到的工作不合心、对新的生活环境过分理想化、自己的特长没有被发现等。
而茫然心理是一种焦虑、茫然、百无聊赖,无所适从的心理状态。这种心理产生的原因:一是对新的生活环境、对学习方法或工作方法不了解,感到被动;二是中学阶段奋斗目标非常明确且单一,步入大学和初入社会,当“学习”不再是唯一的目标后,无法确立新的目标;三是之前的中学生活被学校和老师管理得直接而严格,进入大学和社会后,青年人的自由度变大,他律的失去而自律还未建立。
此外,来自农村的大学生和务工人员可能会因来自偏远贫困地区、家庭困难等出身背景而自感不如人;个人的相貌不佳、不会说普通话等感到低人一等也会对青少年造成自卑感。 |